拓展训练是通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”为目的的培训。
    4月11、12两天，育才幼儿园全体教职工利用休息日在鲁山四棵树乡进行了一次另大家终生难忘的拓展训练，带给我们每个人极大的冲击和震撼，让我们重新认识了自我，真情在这里得到释放，激情被充分点燃，团结就是力量在这里得到了最完美的诠释。
    “共建家园”“信任背摔”“高空断桥”“坎坷人生路”“毕业墙”，一个个看似没有联系的的项目，让我们彼此多了亲密、信任、理解、合作、奉献，懂得了团队的真正内涵，明白了目标的重要性，发现了自己的潜力，更感受到了人与人之间爱的力量，我们认识到被人爱是幸福的，爱别人更是幸福的，“请相信我们，我们爱你！”无数次的激起我们的勇气，使我们战胜恐惧，挑战成功。
    小游戏，大道理，一个人成功的背后是团队的支持，一个团队的成功是每一个人的成功之和，一个集体，一个团队要想获得成功需要大家的共同努力！
这次训练对我们来说，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我园各项工作顺利开展的新动力，是一种文化，一种精神，是值得我们一生珍藏的宝贵财富！

拓展训练后的心灵感悟

                                               

教师：宋晓捷           日期：2009年4月15日    

为期两天的拓展训练 ，在大家写一句感悟的话和签名中悄然落下了帷幕。两天，只是人生道路上短短一瞬; 两天，只是历史长河的一滴水滴，却在每个参与体验者的心中写下了浓重的一笔。两天的时间悄然而过，训练带给我的冲击和震撼让我还处于太多的感悟之中。

拓展训练给我们了一次终身难忘的经历，带给我们一笔永久的精神财富。它是一种体验、一种感悟，它是一项让每个人重新认识自我、认识生命的心灵成长的活动。通过活动，我们用心地去聆听、用心地去体验、用心地去感受、用心地去付出、用心地去去感悟……，“悟”是心灵的语言，它比有声的语言更能表达深度的内涵。我们参加体验的每个人都有许多自己的感悟。在训练中真情在这里得到释放，激情在这里被充分点燃，团结就是力量在这里得到了最完美的诠释！我想：大家伸出的双手是温暖的，大家的协作是真诚的，大家的感怀是内心真实的独白，大家的泪水是内心真情的流露，训练中的我们是真实的！训练中的我们是美丽的！训练中的我们是最有魅力的！

在这里，我想对大家说：“不要把这些难忘的经历只成为回忆，不要把诸多的感悟只定格在脑海，不要把真诚的谢意只成为永久的记忆！我认为这次训练的目的，就是把这些宝贵的精神财富永远地留在我们的心灵空间，让它每天充盈着我们的心灵。我们要把拓展精神不只停留在昨天，定格在今天，而是延续到明天，后天……以后的每一天，让这种精神每天引导着我们，激励着我们，把这种精神渗透到工作和生活当中，让这些收获和感悟经得起时间的磨练和岁月的洗涤，这才是拓展训练的真谛。

一个人优秀代表着自己，三个人优秀代表着班级。一个人优秀，一个人班级优秀不难做到，一支优秀的育才团队却很难铸造。因为它需要的不仅仅是几个人的付出和努力，它需要我们育才团队一百多人共同无私的付出、共同不懈的努力、共同去迎接许多未知的挑战、共同去战胜许多未知的困难……通过这次训练，让我领略到了我们育才团队相互理解、相互信任、相互扶持、相互帮助、同舟共济、甘于奉献的精神魅力。我想：让我们把这种精神渗透到我们工作的点点滴滴，延续到我们工作的方方面面，让这种精神每天像阳光一样照耀温暖着我们，要雨露一样浇灌、滋润着育才干涸的土地，那么，我们的育才团队就是一支能战胜任何艰难险阻的最团结的团队，最难以超越的，最优秀的团队！

让我们用心地去工作，用心地去生活，让我们永远记住2009年4月12日下午我们走过的“坎坷人生路”, 让我们永远记住“哑人”伙伴那温暖的双手、有力的双肩、费力的搀扶、沉重的背负！让我们永远记住她们沉重的喘息、有力的心跳、沉重的步履、辛劳的汗滴！让我们永远记住黑暗中她们无畏的引航！帮助我们“盲人” 走过坎坷人生路的“哑人”伙伴们，人生因与你们同行而温暖，人生因与你们同行而震撼，人生因与你们同行而充满光明，人生因与你们同行而充满希翼！让我们用心地去感恩、用心地去关爱他人、用心地去帮助、用心地去付出……让我们伸出热情的双手，让我们伸出温暖的双手，去关心、帮助每一个需要帮助的人们，我们的社会就会变成一个美好的人间天堂，让我们每一个人都去做一个筑造和守护人间天堂的最美丽的天使吧！

 

拓展训练感悟

                                      毕靖  

 

亲爱的朋友们、姐妹们：

今夜阳光明媚，今夜多云转晴，今夜我的心情就像外面的大风一样比较冲动。

我庆幸自己生活在一个充满热情、激情、友情、亲情的大集体！

我庆幸自己参加了这次充满挑战、智慧、感悟、分享和转变的拓展训练！

我更庆幸自己体验了其中的每一个项目，体验了“高空断桥”中战胜恐惧，战胜自我的超越！“高压电网”中冷静思考、群策群力、找准每个人的位置，安全通过的成功喜悦！也体验了“重建家园”中小组间沟通与信息的共享，互相配合与协调的重要性。体验了“信任背摔”中集体的力量与温暖，那一句“相信我们，我们爱你”是多么的强劲有力，让我们放下一切，安心的向后倒下，因为我们知道有那么多同伴做好了一切准备迎接我们，集体是有力的，集体是温暖的，和集体在一起是安全的。

在“七巧板”项目中，我们更深切的体会到了领导与纪律的重要，他们是事业成功，企业发展的必须与基石！

然而最最震撼我们，触动我们心灵的还是最后的“坎坷人生路”和“毕业墙”。我们都在用心的感悟真情的付出，那一个牵手，一声喘息，一次搀扶，一个托举，一个甘为人梯的俯身支撑…..都是为朋友、为亲人、为同伴的无私奉献，那样的默默无闻、那样的心甘情愿，那样的不求回报！同时我们也在细细的感悟着他人的给予和支持，并在我们心中最柔软的地方说着：感谢！感谢父母、感谢亲人、感谢朋友、感谢老师、感谢我们生命中的每一个人……

最终，当我们都顺利的翻越“毕业墙”集体完成任务时，大家都不由得发自内心的欢呼！为自己的团队，为自己的集体骄傲，每一项任务的完成都离不开大家的支持与帮助，每一次成功的背后都是集体的智慧与力量，团结就是力量是我们这两天最常发出的感慨，相信经过这次心灵的洗礼，我们育才一定会团结一致，齐心协力的相互鼓励，相互支持，实现育才的一次次超越，创造育才辉煌灿烂的明天！

 

 


 

精 神 的 洗 礼

      孔丽

在我的印象中拓展训练就是考验意志的体能训练。但当我走完“坎坷人生路”后，回顾两天的训练，我得到的不仅仅是快乐，更多是对人生、团队、亲人、领导……的重新认识，我感悟到的是之前从未想到的很多简单的道理。它让我学会真正站在别人立场上的换位思考，它让我懂得付出和接受是同样的幸福快乐。 

在这次活动中我在同伴信任的目光中担任了“警花队”的队长。说实话刚开始的时候我一直觉得这是个负担，但慢慢的这个负担变成了一种责任，一种骄傲、一种自豪。也会随着团队的失败而自责。更会在大家的对我的认可声中感到骄傲！在“共建家园”这个游戏中我们队输得很惨！大家从头乱到尾，每个组各据一方，没有沟通和交流。以至于在教官让大家打开眼罩重新游戏时，我们也因为缺乏组织和领导再次失败。我在深深的自责中感到如果一个团队缺少沟通、智慧、领导、服从，得到的只会是惨重的失败。

但在这次两天一晚的活动中，我感触最深的还是“坎坷人生路”这个游戏。因为我可能一生不会是一个领导者，但我注定是一个女儿、母亲、妻子。我在这些人生角色中得到了多少？又付出了多少？这个游戏让我重新审视自己，给自己走过的人生路做了更新评价和总结。我发现得到的实在太多太多！而我付出的又是很少很少！我总在教育孩子们感恩，可自己又做到了多少？我总想让所有的人理解自己，可我又理解别人多少？我总觉得自己很忙很忙,没有太多的时间，但随着岁月的流逝，以后我真的会没有时间去感谢周围所有爱我的人，他们还能在等吗？这些问题都在游戏结束时找到了答案。

大家都说这次的感想很好写，感触也最多！坐在教室里我静下心回忆两天的经历。我感到育才这个团队是值得我们骄傲的！因为她曾经有过那么多的荣誉和掌声。可她好像又在慢慢缺少了一样东西，是什么呢？最后从众多的感悟中我找到了“承担”这个字眼，我认为这正是离我们越来越远的最宝贵的财富。不能承担任务、不能承担失败、不能承担责任。这么多的不敢在我们每个人身上都发生过，那么让我们现在就放下包袱，敢于迎接一切挑战。当这么多的“不敢”越来越多的时，结果会是什么呢？可想而知！那么现在就让我们放下自我，敢于承担一切。只有大家用主人翁的思想去承担育才的一切。育才的道路才会越走越宽阔！越走越平坦！育才的明天才会更加美好！

 

 

                                                                                                                                               2009年4月20日